自我理解與照顧
心理師的心靈雞湯
從心理觀點談脆弱、勇敢、自我接納與真實關係。
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勇力最親近的家人在上個月相繼離世,女朋友曉美不知道該如何關心他,也覺得與勇力的心好像越來越遙遠……
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從短影音、咖啡因、孤獨、拖延、孩子黏螢幕到 AI 依賴,理解停不下來背後的心理需求。
從職家平衡、職場 PUA、拒絕、霸凌、職業倦怠到同情疲勞,看見工作裡說不出口的累。
從身體自主權、跟騷、數位性別暴力、職場與權勢性騷擾,重新理解關係中的界線。
收錄關係、自我照顧與社會事件相關的心理觀點文章。
作者
諮心字第005821號。提供兒童、青少年與成人心理諮商。